Univers de copil

A+ R A-


Grisul cu lapte in alimentatia copilului reteta

 

Copilasul tau creste repede, luna de luna. Apar schimbari inclusiv in regimul alimentar, iar micutul are nevoie de noi alimente. Spre sfarsitul primului an de viata se recomanda introducerea unei mese de gris cu lapte, adica a unui aliment fainos, mai bogat in calorii. Iata o delicioasa reteta pentru gris cu lapte pentru copii.

 

Ingrediente

200 ml lapte

10 g de gris (2 lingurite)

10 g de zahar (2 lingurite)

75 ml de apa rece

putina sare

 

Mod de preparare

1. Grisul se lasa 15-20 de minute in apa rece, dupa care se fierb la foc potrivit pana ce apa scade la jumatate. Intre timp, se adauga laptele care a fiert in prealabil cu zaharul. Se fierbe totul impreuna si se adauga un varf de cutit de sare.

2. Iata un mod mai simplu de preparare: se pune sa fiarba impreuna laptele si zaharul. Cand da in locot, se adauga grisul in ploaie (se ia in pumn si se presara putin cate putin), amestecand tot timpul pentru a nu se face cocoloase. Se lasa sa fiarba bine.

 

Sa nu uitam ca numarul de calorii necesare copilului creste o data cu varsta. De asemenea, alimentele trebuie sa fie mai concentrate. De altfel, cu laptele copilul este deja obisnuit, iar cu fainoasele, de asemenea, din momentul in care i-ati introdus praf de biscuiti in merele rase. Atentie, nu exagerati, grisul cu lapte e un mare consumator de calciu! Ca orice aliment nou, laptele cu gris se introduce treptat, incepand cu aproximativ 10 ml la o masa, preferabil dupa-amiaza. Treptat, se mareste cantitatea la cate 10-20 ml/zi, dupa toleranta copilului, pana ce se inlocuieste complet un supt sau o masa de lapte.

La bebelusi, pot exista dificultati la introducerea noului aliment, grisul cu lapte. Cu rabdare si perseverenta veti reusi. Folositi lingurita, mai ales atunci cand copilasul mia suge la san. Daca sugarul este alimentat artificial cu biberonul, veti cauta ca orificiul tetinei sa fie corespunzator, mai larg pentru a permite trecerea grisului.


Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Tara in inimi de copil

Tara in inimi de copil

Tara in inimi de copil   Va oferim spre lectura poezia “Tara in inimi de copil” scrisa de Katia Nanu.   Totu-i tara pe aici: Somnul plin de licurici, Floarea, zarea, bucuria, Zambetul pe care-l poarta Strans la...

Sarbatoarea de Halloween felic…

Sarbatoarea de Halloween felicitari pentru copii

Sarbatoarea de Halloween - felicitari pentru copii   In ultimii ani sarbatoarea de Halloween a luat o amploare deosebita, fiind asteptata cu mare drag mai ales de catre copii, desi vorbim despre...

Suferintele oamenilor celebri

Suferintele oamenilor celebri

Suferintele oamenilor celebri Nu putini oameni celebri au fost nevoiti sa lupte in copilarie, in cursul tineretii sau toata viata cu boli grele, mistuitoare. Nu vrem sa spunem prin aceasta ca...

Flori de gheata stiinta amuzan…

Flori de gheata stiinta amuzanta

Flori de gheata - stiinta amuzanta Cand un nor se formeaza intr-un spatiu prea rece, vaporii de apa, in loc de a se transforma in ploaie, se condenseaza in...

Iarna de Vasile Alecsandri

Iarna de Vasile Alecsandri

Iarna de Vasile Alecsandri Poezia-pastel “Iarna” de Vasile Alecsandri este un minunat pastel închinat anotimpului alb şi strălucitor, fiind publicată în “Convorbiri literare” în 1868.   Din văzduh cumplita iarnă cerne norii de zăpadă,Lungi...